What are the 8 limbs of Yoga?
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What are the 8 limbs of Yoga?
The eightfold path is referred to as ashtanga in Patanjali’s Yoga Sutra, which literally translates to “eight limbs” (ashta=eight, anga=limb). These eight actions, also referred to as the 8 limbs of yoga, essentially serve as prescriptions for how to lead a purposeful and meaningful life. They act as a guide for moral behavior and self-discipline, they focus attention on health, and they assist us in recognizing the spiritual parts of our nature.
Here are the “8 limbs of yoga” given below:
Read more about – Ashtanga Yoga || Vinyasa Yoga
योग के 8 अंग कौन से हैं?
अष्टांग मार्ग को पतंजलि के योग सूत्र में अष्टांग कहा गया है, जिसका शाब्दिक अर्थ है “आठ अंग” (अष्ट = आठ, अंग = अंग)। ये आठ क्रियाएं, जिन्हें योग के 8 अंगों के रूप में भी जाना जाता है, अनिवार्य रूप से एक उद्देश्यपूर्ण और सार्थक जीवन जीने के नुस्खे के रूप में काम करती हैं। यह नैतिक व्यवहार और आत्म-अनुशासन के लिए एक मार्गदर्शक के रूप में कार्य करते हैं, वे स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं, और हमारी प्रकृति के आध्यात्मिक भागों को पहचानने में हमारी सहायता करते हैं।
यहाँ “योग के 8 अंग” नीचे दिए गए हैं:
Read more about – Ashtanga Yoga || Yoga Sutras of Patanjali